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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 荔枝別吃超過1碗！小心引「荔枝病」

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（優活健康網新聞部／綜合報導）日前網路盛傳吃荔枝後酒測會超標，引起網友的討論。警方則出面澄清，口中因吃荔枝所殘留的酒精成分，只要經過漱口後便會消除，因此單純吃完荔枝後駕駛車輛，並不會有遭舉發取締酒後駕車違規的疑慮，所以可以放心吃。荔枝不僅是唐朝楊貴妃的最愛，就連現代人也無法放過它，但若一不小心食用過量，恐造成身體負荷大。

荔枝維他命C含量居第二

臺安醫院健康發展部曾祺營養師表示，荔枝含有鉀、鎂、膳食纖維、維他命C等營養價值，其中荔枝與夏季盛產的水果相比，如鳳梨、香蕉、芒果、蘋果、西瓜等，一份100公克的荔枝，就含有52毫克的維生素C；因此，荔枝維他命C的排名，在眾多水果中，僅次於芭樂，排名第二。維他命C不僅可提升免疫力，對於退化性關節炎者，也可幫助膠原蛋白合成，其他還有美白、抗氧化等功效。

荔枝食用過多 恐引荔枝病上身

曾祺營養師說，由於荔枝富含果糖，若一下子吃進過多，血糖就會跟著突然升高，胰島素也會大量分泌，使血糖下降，進而使人產生頭暈、頭痛、出汗、無力等荔枝病(低血糖)情形。雖然荔枝的果糖量與芒果、香蕉相當，但因荔枝水分較少，屬濃縮的水果，體機也較小，所以比較容易吃多，加上膳食纖維低，所以會加快人體吸收，因此較容易因食用過多而造成血糖失控。

甜蜜的享受 這樣吃較無負擔

若要避免食用過量，或小朋友拿來當零食吃，曾祺營養師說，可以將荔枝剝殼後放置冷凍，對小朋友、糖尿病友而言，都是較天然的冰品，同時也能減緩吃的量及速度；此外，荔枝應當成飯後水果食用，因已經吃過正餐，也不會吃太多，就不會太直接影響到血糖，建議荔枝在剝殼、去籽後，一天吃0.5碗，約100公克，最多不超過一碗，才不會造成身體負擔。

（文章授權提供／健康醫療網）

王姓男子8日下午駕車經公益路與英才路口時，竟因精神昏沈「睡著於路口」，第一分局警方據報前往查看，見車窗緊閉，拍打車窗亦無反應，以為駕駛身體不適。突然，剎車鬆開車子緩緩前進，警方趕緊打破車窗救人，結果車內滿是K毒味道，原來是王男吸毒過量昏睡。後，警方在車內查獲50包；含有安非他命成分的毒咖啡包、大麻花、K他命、電子磅秤等，以及毒品分裝工具一批及現金新臺幣15萬9,500元。訊後依違反毒品危害防制條例移請地檢署偵辦。

第一分局民權派出所獲報，警員張仲毅、林思妤即趕赴現場，發現引擎仍發動中，惟門窗緊閉、駕駛疑似昏迷，員警試圖拍打車窗叫醒駕駛，卻始終未獲回應。不久該車卻突然緩慢向前，機警的張員唯恐駕駛身體不適、致生危險，趕緊破窗救人，沒想到車內滿是K煙味，乘客座還有疑似毒咖啡包，開車的王姓男子卻一臉茫然。警方隨後在車內起出50包含有安非他命成分的毒咖啡包 (總重566.7公克)、大麻花(淨重1.6公克)、愷他命(淨重7.7公克)、電子磅秤等毒品分裝工具一批及現金新臺幣15萬9,500元。

▲警方見駕駛昏睡不醒，立即破窗。（圖／記者鄧力軍翻攝 , 2017.11.09）

警方調查， 30歲王姓男子有毒品前科，被逮時起初表示在南區賣完毒品要回潭子家，也坦承有在半路施用毒品，清醒後卻辯稱毒品是朋友的，警方除將王嫌依違反毒品危害防制條例案送辦外，也正積極追查毒品來源。

※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：
少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。
※ 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我)
※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)
※ 張老師專線：1980
※ 生命線專線：1995

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